バレンタイン

投稿日:2017年2月15日

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こんにちは!
歯科医師の杉浦です(=^▽^=) 

昨日はバレンタインでしたね♪
バレンタインといえば…チョコ♪♪

子供の頃は「チョコを食べると虫歯になるよ〜!」なんて言われていた記憶があります。

それって本当なんでしょうか??!Σ(´Д`;)

結論から言うとチョコレート自体ではなく、チョコレートの中に含まれている砂糖が虫歯の原因になります。
虫歯菌の1種であるミュータンス菌は砂糖を餌にして強い酸を出します。この酸が歯を溶かして虫歯になるのです。
チョコレートを食べたあとはお口の中に糖分を残さないようしっかり歯磨きをすれば、虫歯を予防することができます(≧∇≦*)
今年は自分への御褒美チョコを買ったので、食べたあとの歯磨きを忘れずに美味しく食べたいと思います♪♪