美味しく食事をするためには…歯が命！

こんにちは！
新津田沼歯科クリニック奏の杜の歯科衛生士です(＾ν＾)

食欲の秋ですね🍁🍄🌰
わたしは特に秋刀魚が大好きなのですが今年は豊漁みたいで嬉しいです♡

今日は
歯と食事の関係をお伝えしたいと思います。

「衣・食・住」というくらい、
「食」はわたしたちの生活の一部であり、身体の健康を保つ、命を支える大切なことです。

そ！し！て！
ごはんを美味しく食べるために、健康な「歯」・「歯ぐき」は欠かすことのできないものです(^O^)

前歯には食べ物を噛み切る力
犬歯には食べ物を切り裂く力
奥歯には食べ物をすり潰す力
があり、どれが欠けても食べ物を美味しく食べることができません。

歯の本数が少なくなるにつれて、しっかり食べ物が噛めなくなるため食べられる種類が減ってしまいます。
また味覚も落ちると言われてます！
美味しく食べるには、18~28本が必要だそうです。

ご自身の歯は何本あるかご存知ですか？？
永久歯だと基本的に28本(先天的に歯が足りない方は除く)
親知らずを含めると32本です。

しかし虫歯が進んだり、歯周病によって歯槽骨(歯を支えている骨のこと)が溶けてしまうと最終的には歯が抜けてしまいます！

では、歯が抜けないようにするためにはどうすれば良いでしょうか？

痛くなくても、歯医者さんで定期健診を受けることが歯を守るための近道です！

最近では予防歯科の概念が広まってきていますが、「歯医者さんは痛い時に行くところ」と思っている方は多いと思います。

健診を受けることで痛くなる前に予防出来ることもあります。
美味しく、楽しくごはんを食べるためにも、定期健診はとても大切です！

☆最近歯医者へ行ってない方
☆少し気になるところがあるけれどまだ行かなくていいかなと思っている方
☆治療途中で行かなくなってしまい、行くのが気まずいと思っている方

虫歯も歯周病も早期発見が大事です！
新津田沼歯科クリニック奏の杜でお待ちしております( ¨̮ )

私事ですが先日箱根へ旅行に行き、美味しいお蕎麦を食べました🤤
食べることが大好きで、そのために旅行に行ったりします。笑
おすすめのお店があったら教えて下さい♥